ターボジャム
ターボジャム
食べるのを我慢したり、高いお金を払ったジム通い・・。
そんな無理をしたダイエットは、カラダにもココロにもNG。
楽しみながらキレイを目指すダイエットプログラム。
それが“ターボ･ジャム”です。
ターボ・ジャムは、2児の母親であるシャーリーン・ジョンソンが
考案した画期的なエクササイズプログラム。
10日間でしなやかな理想のプロポーションを目指します。
｢幾つになっても、スタイル良くキレイでいたい。｣
そんなアナタの願いをサポートします。
フィットネス専門家
シャーリーン・ジョンソン
2児の母である彼女は、自分と同じように忙しいみなさんのライフスタイル
に合うエクササイズを、とターボジャムを考案。
以来50を越えるエクササイズＤＶＤに登場する国際的なフィットネス界の有名人に。
数々の記事も書き、世界中で1万5千人以上のインストラクターを教える指導者でも
あります。
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